Ausflug/Exkursion

Einladung zum Waldbaden in Neustadt/ Südharz – die Natur mit allen Sinnen erleben mit Stefanie Tautz

26.03.2023 - 11:00 Uhr

Ich bin ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden Achtsamkeit im Wald n. Annette Bernjus und lade Sie herzlich dazu ein, den Wald gemeinsam mit mir auf achtsame Weise zu erkunden. Sie erfahren, was Waldbaden bedeutet und worin der gesundheitliche Nutzen für Sie besteht. Wir legen, ganz im Sinne von Waldbaden, schlendernd, gemütlich und langsam eine Strecke von ca. 2,5 km zurück, so dass genügend Zeit ist, um mit all unseren Sinnen in die Schönheit der Natur einzutauchen. Wir machen einfache Achtsamkeits-, Atem- und Sinnesübungen, die Ihrem Körper gut tun und die Ihnen Entspannung bringen.
Entdecken Sie wieder das Staunen und freuen Sie sich auf Ihre Zeit im Wald- gemeinsam mit Anderen. Sie erhalten Anregungen und Tipps , die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können. Bitte denken Sie an wetterfeste bzw. warme Kleidung. Ich freue mich auf Sie. Dauer 2-2,5h.
Kontakt und Anmeldung: Tel.: 0151/ 42 09 26 32
Wertschätzungsbeitrag: 15,00 EUR/ Person

Website: www.naturpark-suedharz.de

Veranstaltungsort

Naturpark Südharz "Haus des Gastes" Neustadt, Burgstr.34a

Burgstraße 34a
99768 Harztor/ OT Neustadt

0361573932000
anja.apel@nnl.thueringen.de